4 tipy pre ľudí, ktorí pracujú za počítačom

Sedavé zamestnanie prináša so sebou veľa negatívnych vplyvov na vaše zdravie. Aj keď to nie je ľahké, treba zmeniť návyky a vaše telo sa vám...

Byť štíhla, ešte neznamená byť fit

Závidíte mnohých ženám ich štíhlu postavu? Závidíte im, ako vďaka dobrým génom môžu zjesť čokoľvek bez výčitiek? Niektoré z nich trpia obezitou, presnejšie štíhlou obezitou....

6 vecí, ktoré robí vaše telo keď spíte

Myslíte si, že počas spánku váš organizmus úplne vypne? Nie je to celkom tak, vaše telo pracuje aj keď ste v tej najhlbšej fáze spánku. Vyčisťujú...