- Zdravie
- Zdravie
Ako ošetriť povrchové popáleniny a kedy vyhľadať lekársku pomoc?
Popáleniny patria medzi poranenia kože, ktoré môžu vznikať vplyvom rôznych faktorov. V závislosti od stupňa a miesta popálenia, môžu predstavovať menšie zdravotné problémy, ale aj...PrevenciaPríznaky, príčiny vzniku a liečba atopickej dermatitídy u detí a dospelých
Atopická dermatitída alebo ekzém patrí medzi najčastejšie sa vyskytujúce ekzémy a trápi čoraz viac detí a dospelých ľudí. V súčasnosti má problém s atopickým ekzémom viac ako 30...ZdravieČo sú dekubity a ako urýchliť ich proces hojenia?
Dekubity alebo ľudovo nazývane preležaniny často predlžujú pobyt pacientov v nemocniciach. Zväčša vznikajú ako následok vonkajšieho tlaku na kožu na miestach, ktoré sa dlhodobejšie...PrevenciaAko súvisí ateroskleróza s cievnou mozgovou príhodou?
Ateroskleróza patrí medzi ochorenia tepien, pri ktorom spočiatku pacienti nemusia pociťovať žiadne ťažkosti. Neliečiteľná ateroskleróza však môže vyústiť a spôsobiť infarkt myokardu či cievnu mozgovú...
- Krása
- Krása
5 tipov na snehovo biely úsmev, po ktorom túži každý
Zdravý a žiarivo biely úsmev je to, po čom túži každý. Existuje mnoho domácich receptov na bielenie zubov, avšak ich aplikáciou si môžete viac poškodiť...KrásaZa zdravé zuby môže aj správny výber zubnej kefky
Pozeráte sa pri výbere zubnej kefky na mäkkosť alebo vás zaujíma len dizajn a značka kefky? Ak túžite po zdravých a pekných zuboch, mali by ste...KrásaDajte zbohom suchej pleti v jesennom období
Všimli ste si, ako vaša pleť reaguje na zmeny počasia? Pokiaľ áno, určite ste postrehli, že počas zimných mesiacov vaša pleť začína byť viac...KrásaNajčastejšie chyby, ktoré robíte v starostlivosti o pleť
Vrhli ste sa na novú rutinnú starostlivosť o pleť, nakúpili si drahé produkty a stále nevidíte na pleti rozdiel? Je možné, že robíte jednu z veľmi častých...Krása6 dôvodov, prečo by ste mali prejsť na prírodnú kozmetiku
ECO, BIO, bez parabénov, bez sulfátov ... počúvame to zo všetkých strán, ale stále si nie ste istí, prečo začať používať prírodnú kozmetiku? Pripravili...
- Sex a vzťahy
- Sex a vzťahy
Zimné aktivity pre páry, ktoré upevnia vzťah
Zimné mesiace predstavujú pre mnohých ľudí depresívne obdobie, ktoré môže ovplyvniť aj ich vzťahy. Krátke a tmavé dni však môžete využiť naplno, a to...Sex a vzťahyVďaka týmto signálom zistíte, že vás podvádza
Začal sa váš partner správať v poslednej dobe inak? Nedostávate toľko pozornosti a ani váš milostný život už nie je taký, ako predtým? Je bohužiaľ...Sex a vzťahyRecept na zdravý vzťah
Narazili ste so svojím partnerom/partnerkou na prvú krízu, či väčšiu hádku? Nebojte sa, neznamená to začiatok konca vášho vzťahu. Bohužiaľ, aj hádky bývajú súčasťou...Sex a vzťahy6 tipov na valentínsky darček, ktorý zaručene poteší
Dostali ste sa do bodu, kedy už neviete, čím by ste svoju drahú polovičku potešili práve na takéto sviatky, akým je Valentín? Darčeky, ktoré...Sex a vzťahyAko vyriešiť problémy s erekciou
Väčšina mužov v istom veku na sebe začne pozorovať problémy s erekciou. Vekom to už nie je tak, ako za mlada. Vytratila sa energia, chuť, a najmä...
- Chudnutie
- Chudnutie
Ako sa vyhnúť sviatočnému prejedaniu sa?
Sviatočné obdobie so sebou prináša mnoho rodinných stretnutí, pracovných večierkov a nekonečné množstvo chutných jedál. Keďže sviatočných pokušení je veľa z každej strany, je veľmi...ChudnutieSnažíte sa schudnúť? Vyskúšajte tieto nápoje
Mnoho ľudí sa snaží schudnúť, no ich prvotné nadšenie po chvíli opadne. Niektorí sa kvôli svojmu zjavu snažia zhodiť zopár kíl, iní zo zdravotného...ChudnutieTieto raňajkové smoothie naštartujú vaše chudnutie!
Pravidelné stravovanie a kalorický deficit je práve to, čo prispieva k zdravému chudnutiu. Ak hľadáte vhodnú a rýchlu raňajkovú alternatívu, ktorá vaše chudnutie len...ChudnutieJe bicyklovanie prospešné pre vaše zdravie?
Ak sa chcete udržiavať v kondícii a byť zdravý, tak je potom fyzická aktivita niečo, čomu sa nemôžete vyhýbať. Pravidelnou fyzickou aktivitou sa vyvarujete rôznym ochoreniam,...ChudnutieTýmito jednoduchými spôsobmi naštartujete svoj metabolizmus
Máte pocit, že ste už vyskúšali všetko, neustále cvičíte, zdravo sa stravujete a aj tak sa vám nedarí schudnúť? Problémom môže byť pomalý či lenivý...
- Fitness
- Fitness
5 užitočných tipov, ktoré oceníte počas cvičenia doma
Fitness centrá a cvičiská sú opäť kvôli lockdownu zatvorené, a to mnohých privádza k cvičeniu doma, ktoré môže byť náročnejšie. Ako sa však motivovať a dosahovať výsledky aj...Fitness5 cvikov na chrbát a chrbticu, ktoré zvládnete aj doma
Máte sedavé zamestnanie a pociťujete bolesti chrbtice? Vďaka týmto cvikom, ktoré zvládnete aj doma, môžete predísť chronickým ochoreniam chrbtice či poškodeniu platničiek, ktoré vyvolávajú...Fitness3 fakty a mýty o strečingu
Mobilita, naťahovanie, strečing, mnoho názvov, ale len jedna činnosť. No je strečing skutočne tak skvelý alebo sa to len hovorí? Áno, strečing má množstvo...FitnessMinúta planku denne, cesta k pevnému telu
Cvičenie s vlastnou váhou sa stalo populárnym hlavne v čase pandémie, najmä kvôli uzatvoreným fitness centrám a praktickosťou takéhoto spôsobu cvičenia. Plank je jedným z najpopulárnejších cvičení s vlastnou...FitnessNajlepšie výživové doplnky pre ženy
Ženy sa ešte stále boja výživových doplnkov a toho, že si musia dať do tela niečo, čo úplne nepoznajú a majú pocit, že z toho príliš naberú...
- Kalkulačky
- Správy
- Zdravie
- Zdravie
Ako ošetriť povrchové popáleniny a kedy vyhľadať lekársku pomoc?
Popáleniny patria medzi poranenia kože, ktoré môžu vznikať vplyvom rôznych faktorov. V závislosti od stupňa a miesta popálenia, môžu predstavovať menšie zdravotné problémy, ale aj...PrevenciaPríznaky, príčiny vzniku a liečba atopickej dermatitídy u detí a dospelých
Atopická dermatitída alebo ekzém patrí medzi najčastejšie sa vyskytujúce ekzémy a trápi čoraz viac detí a dospelých ľudí. V súčasnosti má problém s atopickým ekzémom viac ako 30...ZdravieČo sú dekubity a ako urýchliť ich proces hojenia?
Dekubity alebo ľudovo nazývane preležaniny často predlžujú pobyt pacientov v nemocniciach. Zväčša vznikajú ako následok vonkajšieho tlaku na kožu na miestach, ktoré sa dlhodobejšie...PrevenciaAko súvisí ateroskleróza s cievnou mozgovou príhodou?
Ateroskleróza patrí medzi ochorenia tepien, pri ktorom spočiatku pacienti nemusia pociťovať žiadne ťažkosti. Neliečiteľná ateroskleróza však môže vyústiť a spôsobiť infarkt myokardu či cievnu mozgovú...
- Krása
- Krása
5 tipov na snehovo biely úsmev, po ktorom túži každý
Zdravý a žiarivo biely úsmev je to, po čom túži každý. Existuje mnoho domácich receptov na bielenie zubov, avšak ich aplikáciou si môžete viac poškodiť...KrásaZa zdravé zuby môže aj správny výber zubnej kefky
Pozeráte sa pri výbere zubnej kefky na mäkkosť alebo vás zaujíma len dizajn a značka kefky? Ak túžite po zdravých a pekných zuboch, mali by ste...KrásaDajte zbohom suchej pleti v jesennom období
Všimli ste si, ako vaša pleť reaguje na zmeny počasia? Pokiaľ áno, určite ste postrehli, že počas zimných mesiacov vaša pleť začína byť viac...KrásaNajčastejšie chyby, ktoré robíte v starostlivosti o pleť
Vrhli ste sa na novú rutinnú starostlivosť o pleť, nakúpili si drahé produkty a stále nevidíte na pleti rozdiel? Je možné, že robíte jednu z veľmi častých...Krása6 dôvodov, prečo by ste mali prejsť na prírodnú kozmetiku
ECO, BIO, bez parabénov, bez sulfátov ... počúvame to zo všetkých strán, ale stále si nie ste istí, prečo začať používať prírodnú kozmetiku? Pripravili...
- Sex a vzťahy
- Sex a vzťahy
Zimné aktivity pre páry, ktoré upevnia vzťah
Zimné mesiace predstavujú pre mnohých ľudí depresívne obdobie, ktoré môže ovplyvniť aj ich vzťahy. Krátke a tmavé dni však môžete využiť naplno, a to...Sex a vzťahyVďaka týmto signálom zistíte, že vás podvádza
Začal sa váš partner správať v poslednej dobe inak? Nedostávate toľko pozornosti a ani váš milostný život už nie je taký, ako predtým? Je bohužiaľ...Sex a vzťahyRecept na zdravý vzťah
Narazili ste so svojím partnerom/partnerkou na prvú krízu, či väčšiu hádku? Nebojte sa, neznamená to začiatok konca vášho vzťahu. Bohužiaľ, aj hádky bývajú súčasťou...Sex a vzťahy6 tipov na valentínsky darček, ktorý zaručene poteší
Dostali ste sa do bodu, kedy už neviete, čím by ste svoju drahú polovičku potešili práve na takéto sviatky, akým je Valentín? Darčeky, ktoré...Sex a vzťahyAko vyriešiť problémy s erekciou
Väčšina mužov v istom veku na sebe začne pozorovať problémy s erekciou. Vekom to už nie je tak, ako za mlada. Vytratila sa energia, chuť, a najmä...
- Chudnutie
- Chudnutie
Ako sa vyhnúť sviatočnému prejedaniu sa?
Sviatočné obdobie so sebou prináša mnoho rodinných stretnutí, pracovných večierkov a nekonečné množstvo chutných jedál. Keďže sviatočných pokušení je veľa z každej strany, je veľmi...ChudnutieSnažíte sa schudnúť? Vyskúšajte tieto nápoje
Mnoho ľudí sa snaží schudnúť, no ich prvotné nadšenie po chvíli opadne. Niektorí sa kvôli svojmu zjavu snažia zhodiť zopár kíl, iní zo zdravotného...ChudnutieTieto raňajkové smoothie naštartujú vaše chudnutie!
Pravidelné stravovanie a kalorický deficit je práve to, čo prispieva k zdravému chudnutiu. Ak hľadáte vhodnú a rýchlu raňajkovú alternatívu, ktorá vaše chudnutie len...ChudnutieJe bicyklovanie prospešné pre vaše zdravie?
Ak sa chcete udržiavať v kondícii a byť zdravý, tak je potom fyzická aktivita niečo, čomu sa nemôžete vyhýbať. Pravidelnou fyzickou aktivitou sa vyvarujete rôznym ochoreniam,...ChudnutieTýmito jednoduchými spôsobmi naštartujete svoj metabolizmus
Máte pocit, že ste už vyskúšali všetko, neustále cvičíte, zdravo sa stravujete a aj tak sa vám nedarí schudnúť? Problémom môže byť pomalý či lenivý...
- Fitness
- Fitness
5 užitočných tipov, ktoré oceníte počas cvičenia doma
Fitness centrá a cvičiská sú opäť kvôli lockdownu zatvorené, a to mnohých privádza k cvičeniu doma, ktoré môže byť náročnejšie. Ako sa však motivovať a dosahovať výsledky aj...Fitness5 cvikov na chrbát a chrbticu, ktoré zvládnete aj doma
Máte sedavé zamestnanie a pociťujete bolesti chrbtice? Vďaka týmto cvikom, ktoré zvládnete aj doma, môžete predísť chronickým ochoreniam chrbtice či poškodeniu platničiek, ktoré vyvolávajú...Fitness3 fakty a mýty o strečingu
Mobilita, naťahovanie, strečing, mnoho názvov, ale len jedna činnosť. No je strečing skutočne tak skvelý alebo sa to len hovorí? Áno, strečing má množstvo...FitnessMinúta planku denne, cesta k pevnému telu
Cvičenie s vlastnou váhou sa stalo populárnym hlavne v čase pandémie, najmä kvôli uzatvoreným fitness centrám a praktickosťou takéhoto spôsobu cvičenia. Plank je jedným z najpopulárnejších cvičení s vlastnou...FitnessNajlepšie výživové doplnky pre ženy
Ženy sa ešte stále boja výživových doplnkov a toho, že si musia dať do tela niečo, čo úplne nepoznajú a majú pocit, že z toho príliš naberú...
- Kalkulačky
- Správy
Zdravie je to najcennejšie čo máme. Znie vám to ako klišé? Klišé, ale pravdivé. Sme magazín, ktorý vám prináša užitočné tipy nielen pre vaše zdravie. Nájdete tu množstvo zaujímavých informácií zo sveta fitness, návody ako sa udržať krásnou a cenné rady o chudnutí, sexe a vzťahoch.
Odoberajte newsletter
a nenechajte si ujsť najnovšie tipy pre vaše zdravie