5 spôsobov, ako prežiť Vianoce zdravo
Vianoce sú časom, kedy sa už pomerne notoricky väčšina z nás oddáva pôžitkom rôzneho druhu. Slaného, sladké či ležérneho ničnerobenia. Užiť slávnosti celej vianočnej sezóny...
5 základných cvikov na spevnenie celého tela
Ak chce človek schudnúť do plaviek, mal by s tým začať už na začiatku roka, aby bol so svojou postavou v lete spokojný. Keďže...
5 potravín, vďaka ktorým budú vaše zuby zdravé
Základná starostlivosť o zuby zahŕňa ich denné čistenie, výber vhodnej zubnej pasty či pravidelná návšteva zubára. Zdravie našich zubov môžeme podporiť aj výberom vhodných potravín,...
10 tipov, ako sa zbaviť suchej pokožky!
Najväčším orgánom ľudského tela je koža. Okrem toho, že chráni naše telo pred infekciami, má aj termoregulačné schopnosti. Koža je denne vystavená rôznym vplyvom...
Ako by mala vyzerať vaša večerná starostlivosť o pleť?
Dúfam, že nechodíte spať s make-upom. Základom večernej starostlivosti o pleť je totiž odlíčenie pleti. Bez výnimky! Takže, v prípade, že nosíte make-up, a zároveň sa chránite aj...
6 TOP spôsobov, ako vyzerať navždy mlado!
Takmer navždy :)
Keď sme mladí, chceme vyzerať staršie. Obliekame sa dospelejšie, stylujeme sa dospelejšie, správame sa dospelejšie. Avšak, keď dosiahneme určitý vek, napríklad 20,...
