• Zdravie

    Odporúčame

    jedlom k lepšiemu zdraviu

    Jedlom k lepšiemu životu. Tipy a zaujímavosti

    Životné lekcie od neurochirurga

    Odhaľte tajné fungovanie mozgu a dostaňte ho do formy!

    kniha-cakrova-liecba

    Techniky samoliečby a harmonizácie čakier pre každého

    jarna alergia

    Jarná alergia: Prejavy, diagnostika a možnosti Liečby

  • Chudnutie

    Odporúčame

    rovnovaha kultúra diétovania

    Expertka na psychodietetiku: Nepodľahnite kultúre diétovania!

    Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

    Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

    Zdravé chudnutie: fakty a mýty

    Ako zatočiť s vysokým cholesterolom? Vyskúšajte toto!

  • Fitness

    Odporúčame

    domace fitko

    Snažíte sa dostať do formy? Čo by vám nemalo chýbať v domácej posilňovni?

    6 tipov na športové aktivity v lete

    Joga pre začiatočníkov, osvojte si týchto 5 cvikov

    5 účinných cvikov na chrbticu pri sedavom zamestnaní

    5 užitočných tipov, ktoré oceníte počas cvičenia doma

  • Vzťahy

    Odporúčame

    Zimné aktivity pre páry, ktoré upevnia vzťah

    Vďaka týmto signálom zistíte, že vás podvádza

    Recept na zdravý vzťah

    6 tipov na valentínsky darček, ktorý zaručene poteší

    Tieto životné okamihy upevnia váš vzťah

  • Recepty

    Odporúčame

    šalát podľa známej herečky z priateľov

    Recept na šalát podľa Jennifer Aniston

    dresingy na šalát

    Recepty na zdravé šalátové dresingy

    proteínové palacinky

    Jednoduchý recept na proteínové palacinky

    Vyskúšajte taliansku špecialitu – recept na lasagne s mletým mäsom

    Vegánska pizza s paradajkovou omáčkou a zeleninou – zdravá náhrada tradičnej pizze

Zdravie

  • 5 min.
Prečítať →

Prevencia, ako dôležitá súčasť CMP!

Dôležitou súčasťou cievnej mozgovej príhody je prevencia. Prevenciu pri CMP delíme na primárnu a sekundárnu. Okrem toho, že dodržiavanie jednotlivých pravidiel má blahodarné účinky na srdce a mozog, má priaznivé účinky na celý…

20. 01. 2021

Prevencia, ako dôležitá súčasť CMP!

20. 01. 2021
  • 5 min.
  • 2 min.
Prečítať →

Ľudia by mali zostať doma a neriskovať silvestrovskými návštevami, vyzýva k disciplíne Úrad verejného zdravotníctva

K výzve sa pripojila aj Únia miest Slovenska.

31. 12. 2020

Ľudia by mali zostať doma a neriskovať silvestrovskými návštevami, vyzýva k disciplíne Úrad verejného zdravotníctva

31. 12. 2020
  • 2 min.
  • 3 min.
Prečítať →

FAST a CMP. Čo majú spoločné?

Vedeli ste, že ľudský mozog tvorí len 2 % celkovej hmotnosti človeka? Avšak na to, aby fungoval správne, potrebuje až 20 % z celkovej spotreby kyslíka potrebného pre ľudské telo. V…

21. 12. 2020

FAST a CMP. Čo majú spoločné?

21. 12. 2020
  • 3 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Zázračný čierny minerál a tradičná ruská medicína – Šungit

V tomto článku by som Vám chcel predstaviť jeden z klenotov ruskej medicíny- šungit. Povieme si niečo o jeho účinkoch a o produktoch, ktoré sa z neho vyrábajú. Šungitová ruda sa…

18. 12. 2020

Zázračný čierny minerál a tradičná ruská medicína – Šungit

18. 12. 2020
  • 3 min.
  • < 1 min.
Prečítať →

Hygienici varujú pred škodlivými výrobkami, môžu byť aj na Slovensku a obsahujú aj ortuť

Medzi škodlivými produktmi je aj farba na tetovanie.

08. 12. 2020

Hygienici varujú pred škodlivými výrobkami, môžu byť aj na Slovensku a obsahujú aj ortuť

08. 12. 2020
  • < 1 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Je internetová lekáreň dobrou voľbou?

Už sa Vám niekedy stalo, že ste potrebovali niečo z lekárne, no nemali ste popri každodenných starostiach čas tam ísť? Prípadne kým prídete z práce, nie je už „tá Vaša“ otvorená?…

02. 12. 2020

Je internetová lekáreň dobrou voľbou?

02. 12. 2020
  • 3 min.
  • 4 min.
Prečítať →

Majú sociálne médiá vplyv na vaše psychické zdravie?

Dostali sme sa do obdobia, kedy sme ako globálna populácia neustále prepojení. Na sociálnych sieťach si budujeme a vytvárame vzťahy, ale tiež si vytvárame vlastnú identitu.  Sledujeme cudzích ľudí a tým,…

30. 11. 2020

Majú sociálne médiá vplyv na vaše psychické zdravie?

30. 11. 2020
  • 4 min.
  • < 1 min.
Prečítať →

Hygienici varujú pred nebezpečnými výrobkami, sú medzi nimi aj vlhčené utierky

Do rýchleho výstražného systému pre nepotravinárske výrobky ich nahlásil kontrolný orgán vo Francúzsku.

27. 11. 2020

Hygienici varujú pred nebezpečnými výrobkami, sú medzi nimi aj vlhčené utierky

27. 11. 2020
  • < 1 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Potraviny KRAJ majú ako jediný reťazec podcasty – sú zamerané na intolerancie, vegánstvo a zdravý životný štýl

Sieť potravín KRAJ si nielen pre svojich zákazníkov, ale aj milovníkov aktívneho životného štýlu i zdravej stravy, pripravili tri podcastové relácie.

24. 11. 2020

Potraviny KRAJ majú ako jediný reťazec podcasty – sú zamerané na intolerancie, vegánstvo a zdravý životný štýl

24. 11. 2020
  • 3 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Vitamín D – zázrak v boji proti koronavírusu

O priaznivých účinkoch vitamínu C, ste sa mohli dočítať už viackrát. To, že je dobré tento vitamín prijímať práve v tomto období, je každému jasné. Ale vedeli ste, že pre naše…

24. 11. 2020

Vitamín D – zázrak v boji proti koronavírusu

24. 11. 2020
  • 3 min.
Najnovšie články
jedlom k lepšiemu zdraviu

Jedlom k lepšiemu životu. Tipy a zaujímavosti

elektricky-skuter-pre-seniorov

Viete, ako si vybrať elektrické skútre pre seniorov?

answear

Aké kúsky sa oplatí mať vo svojom šatníku?

dermatokozmetika

Základy dermokozmetiky: Ako si vybrať správne produkty pre vašu pleť

Pilates. Všetko o účinkoch tohto cvičenia, tréningové zostavy a užitočné rady

Sledovať

Prihláste sa na odber noviniek

Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy pre vaše zdravie.

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
elektricky-skuter-pre-seniorov

Viete, ako si vybrať elektrické skútre pre seniorov?

answear

Aké kúsky sa oplatí mať vo svojom šatníku?

dermatokozmetika

Základy dermokozmetiky: Ako si vybrať správne produkty pre vašu pleť

Zdravé alternatívy klasickej múky a ako ich využiť

Facebook Instagram Pinterest

Zdravie je to najcennejšie čo máme. Znie vám to ako klišé? Klišé, ale pravdivé. Sme magazín, ktorý vám prináša užitočné tipy nielen pre vaše zdravie. Nájdete tu množstvo zaujímavých informácií zo sveta fitness, návody ako sa udržať krásnou a cenné rady o chudnutí, sexe a vzťahoch.

Telefón: +421 948 953 928    |   E-mail: anna@ragamedia.sk
Adresa redakcie: RAGA Media, Jarošova 1, Bratislava 831 03

© 2023 RAGA Media. Všetky práva vyhradené.

Facebook Instagram Pinterest