Úvod Tagy Fitness

fitness

Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

Leto sa blíži a mnohí ľudia sa rozhodli práve v tejto chvíli zakomponovať do svojho denného harmonogramu aj hodinku cvičenia, a to či už v posilňovni, v exteriéri alebo...

5 užitočných tipov, ktoré oceníte počas cvičenia doma

Fitness centrá a cvičiská sú opäť kvôli lockdownu zatvorené, a to mnohých privádza k cvičeniu doma, ktoré môže byť náročnejšie. Ako sa však motivovať a dosahovať výsledky aj...

5 cvikov na chrbát a chrbticu, ktoré zvládnete aj doma

Máte sedavé zamestnanie a pociťujete bolesti chrbtice? Vďaka týmto cvikom, ktoré zvládnete aj doma, môžete predísť chronickým ochoreniam chrbtice či poškodeniu platničiek, ktoré vyvolávajú...

3 fakty a mýty o strečingu

Mobilita, naťahovanie, strečing, mnoho názvov, ale len jedna činnosť. No je strečing skutočne tak skvelý alebo sa to len hovorí? Áno, strečing má množstvo...

Minúta planku denne, cesta k pevnému telu

Cvičenie s vlastnou váhou sa stalo populárnym hlavne v čase pandémie, najmä kvôli uzatvoreným fitness centrám a praktickosťou takéhoto spôsobu cvičenia. Plank je jedným z najpopulárnejších cvičení s vlastnou...

Najlepšie výživové doplnky pre ženy

Ženy sa ešte stále boja výživových doplnkov a toho, že si musia dať do tela niečo, čo úplne nepoznajú a majú pocit, že z toho príliš naberú...
- Advertisement -corhaz 300 - Tag Template – Gourmet PRO

A Must Try Recipe

Maďarsko urýchli svoj program rozvoja obrany, vyhlásil Orbán

Ruský front sa zdá byť ďaleko od Maďarska, ale situácia sa môže zmeniť, skonštatoval maďarský premiér.

Schneider Electric s ocenením „Microsoft Partner of the Year“

Spoločnosť Schneider Electric, líder v oblasti digitálnej transformácie energetického manažmentu a automatizácie, dnes oznámila, že získala ocenenie Energy & Sustainability 2022 Microsoft Partner of the Year.

Samit v Madride priniesol zásadné rozhodnutie o východnej hranici NATO, za daný návrh bolo aj Slovensko

Slovensko investuje minimálne dve percentá hrubého domáceho produktu do obrany.

Mimoriadna zmena GVD 2021/2022 posilní dopravu v Hlohovci

5 osobných vlakov, ktoré národný dopravca zaviedol z dôvodu rekonštrukcie mosta v Hlohovci, posilní dopravu aj počas letných prázdnin.

Extrémne horúčavy atakovali Európu, rekordy padali od polárneho kruhu až po sever Afriky

Na nórskom polostrove Banak v stredu namerali 32,5 stupňa Celzia, pričom tamojší júnový priemer je 13 stupňov.