leto

Leto je síce pekné teplé ročné obdobie, kedy ľudia trávia všetok svoj čas čo najviac vonku, pokiaľ im to počasie a hlavne teploty dovolia. Pobyt na slnku však môže predstavovať aj isté…

20. 07. 2022

Nemáte počas leta chuť na ťažké jedlá? Vyskúšajte rýchle a ľahké polievky, ktoré sú skvelou alternatívou letného obeda. Letné polievky sú nielen zdravé a chutné, ale aj plnohodnotné s obsahom vitamínov. Vyskúšať môžete napríklad…

17. 06. 2022

Cítite sa v lete šťastnejší a máte viac energie? Je to vďaka slnku, pohybu a strave, ktorá obsahuje mnoho vitamínov. Napriek tomu, že človek konzumuje oveľa viac vitamínov a minerálov v lete zo stravy, ako…

16. 07. 2021

V lete túži každý z nás po hnedej opálenej pokožke. S opaľovaním však súvisí veľa rizík, napríklad vrátane rakoviny pokožky. Rizika vás nezbaví ani to, keď si nanesiete opaľovací krém. V…

07. 07. 2021

Chystáte na klasickú letnú dovolenku pri mori alebo tento rok plánujete dlhý výlet po Slovensku? Ak vás navyše trápi žilové ochorenie, pred každou cestou by ste mali prijať určité preventívne opatrenia.…

26. 06. 2020

Letné obdobie nám okrem pekného slnečného počasia ponúka aj množstvo športov, ktoré môžeme vykonávať aby sme svoje telo aj ducha udržali vo forme. Pozrime sa na 5 letných športových aktivít, ktorými…

18. 06. 2019

Vianočné sviatky boli pre váš žalúdok určite náročné. Preto vám ponúkame niekoľko receptov na zdravé raňajky, ktoré sú nenáročné na prípravu, zasýtia vás na niekoľko hodín, obmedzia chuť na sladké a dodajú…

09. 01. 2019

Letné dni plné slnka pôsobia pozitívne nielen na našu náladu, ale aj na naše telo. Pri niektorých ochoreniach sa preto využíva viditeľné svetlo ako regulovaná fototerapia. Práve ultrafialové žiarenie typu B…

24. 07. 2018
24. 07. 2018
Najnovšie články

Prihláste sa na odber noviniek

Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy pre vaše zdravie.

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ