• Zdravie

    Odporúčame

    deväť myslí

    Krása v rozmanitosti autistického spektra. Deväť myslí

    sto zasad uzdravenia podľa tao

    Ako žiť lepšie a v pokoji? Toto je duchovná múdrosť pre dnešné časy!

    500 odpovedí o zdraví detí

    500 otázok a odpovedí o zdraví detí

    obnovte svoje zdravie

    Tento orgán výrazne ovplyvňuje vaše zdravie. Máte ho naozaj v poriadku?!

  • Cvičenie

    Odporúčame

    domace fitko

    Snažíte sa dostať do formy? Čo by vám nemalo chýbať v domácej posilňovni?

    6 tipov na športové aktivity v lete

    Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

    Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

    Joga pre začiatočníkov, osvojte si týchto 5 cvikov

  • Beh
  • Chudnutie

    Odporúčame

    zázračné lieky

    Ozempic a Wegovy. Skutočná revolúcia alebo nebezpečný experiment na ľuďoch?

    citte sa skvele

    Bývalá modelka a dnes nutričná expertka radí, ako sa cítiť skvele a fit

    rovnovaha kultúra diétovania

    Expertka na psychodietetiku: Nepodľahnite kultúre diétovania!

    Zdravé chudnutie: fakty a mýty

    Ako zatočiť s vysokým cholesterolom? Vyskúšajte toto!

  • Recepty

    Odporúčame

    šalát podľa známej herečky z priateľov

    Recept na šalát podľa Jennifer Aniston

    dresingy na šalát

    Recepty na zdravé šalátové dresingy

    proteínové palacinky

    Jednoduchý recept na proteínové palacinky

    Vyskúšajte taliansku špecialitu – recept na lasagne s mletým mäsom

    Vegánska pizza s paradajkovou omáčkou a zeleninou – zdravá náhrada tradičnej pizze

Zdravie

  • 3 min.
Prečítať →

Trénujte svoju myseľ a ostaňte zdraví

Vďaka tréningu a budovaniu svojej duševnej sily môže ktokoľvek naprogramovať svoju myseľ tak, aby sa stala silnejšou a zdravšou, než kedykoľvek predtým. Všetko, čo potrebuje, je čas, prax a dôslednosť. Ak chcete vedieť,…

14. 10. 2021

Trénujte svoju myseľ a ostaňte zdraví

14. 10. 2021
  • 3 min.
  • 5 min.
Prečítať →

Ako a prečo chrániť deti pred zranením? Tu je odpoveď

Mnohokrát sa stáva, že rodič nájde svoje dieťa robiť neplechu už po 10 sekundách ticha. V horšom scenári sa pri tejto činnosti môže stať, že si dieťa spôsobí buď nejaké povrchové, ale…

13. 10. 2021

Ako a prečo chrániť deti pred zranením? Tu je odpoveď

13. 10. 2021
  • 5 min.
  • 4 min.
Prečítať →

Nečakaný úder v podobe apoplexie. Aké sú príznaky a liečba?

To, že ráno vstanete z postele, umyjete si zuby a naraňajkujete sa, pre vás predstavuje samozrejmosť. No nie je to tak u všetkých ľudí a za to môže apoplexia. Náhla cievna…

08. 10. 2021

Nečakaný úder v podobe apoplexie. Aké sú príznaky a liečba?

08. 10. 2021
  • 4 min.
  • < 1 min.
Prečítať →

Hygienici varujú pred nebezpečným výživovým doplnkom, nachádzať sa môže aj na Slovensku

Výrobok pochádza od českého výrobcu Vitatrend.

27. 09. 2021

Hygienici varujú pred nebezpečným výživovým doplnkom, nachádzať sa môže aj na Slovensku

27. 09. 2021
  • < 1 min.
  • 4 min.
Prečítať →

Viete ako urýchliť hojenie rán?

Prišli ste k nepríjemnému úrazu a máte malú suchú či otvorenú ranu? Hojenie rán predstavuje biologický proces, pri ktorom dochádza k zmene štruktúry a vlastnosti kože, avšak nesprávna starostlivosť o ranu…

23. 09. 2021

Viete ako urýchliť hojenie rán?

23. 09. 2021
  • 4 min.
  • 4 min.
Prečítať →

Svetový deň Alzheimerovej choroby

Každý rok si po celom svete 21. septembra pripomíname Svetový deň Alzheimerovej choroby, a to z dôvodu globálneho rastu postihnutých ľudí touto chorobou. Bohužiaľ, počet ľudí s Alzheimerom neustále rastie a celosvetovo postihuje desiatky miliónov…

21. 09. 2021

Svetový deň Alzheimerovej choroby

21. 09. 2021
  • 4 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Zatočte s chrípkou: tieto prírodné recepty vám rozhodne pomôžu

Začala sa jeseň a s ňou môžeme očakávať nastúp chrípkovej sezóny. Antibiotiká vám na chrípku nepomôžu, keďže ide o vírus pomôcť si viete jedine s voľnopredajnými liekmi alebo s prírodnými produktami,…

16. 09. 2021

Zatočte s chrípkou: tieto prírodné recepty vám rozhodne pomôžu

16. 09. 2021
  • 3 min.
  • 4 min.
Prečítať →

Ako predchádzať opuchom nôh?

Opuch nôh môže spôsobovať viacero faktorov. Či už ide o teplo počas leta, vek, strava, nadváha alebo zdravotný stav človeka. Opuch nôh však môže naznačovať rôzne iné ochorenie, či už chronické…

16. 09. 2021

Ako predchádzať opuchom nôh?

16. 09. 2021
  • 4 min.
  • 2 min.
Prečítať →

EREXAN Standard – voľnopredajné tabletky pre zdravú erekciu

Sexuálny život je v našom živote veľmi dôležitý. Nielenže je sex uvoľňujúcou aktivitou, ktorá redukuje stres, ale rovnako sa ním zbližujeme s partnerom a utvárame si pevné putá. Kvalitný vzťah nie…

16. 09. 2021

EREXAN Standard – voľnopredajné tabletky pre zdravú erekciu

16. 09. 2021
  • 2 min.
  • 3 min.
Prečítať →

Čistenie a hojenie rán. Ako ho urýchliť?

Stala sa vám nepríjemnosť v podobe pádu, máte chronické rany alebo ste po operačných zákrokoch? Predíďte vzniku hnisavých miest kvalitným čistením rán a urýchlite hojenie rán na rôznych častiach tela. Pád a operačné…

10. 09. 2021

Čistenie a hojenie rán. Ako ho urýchliť?

10. 09. 2021
  • 3 min.
Najnovšie články
deväť myslí

Krása v rozmanitosti autistického spektra. Deväť myslí

zázračné lieky

Ozempic a Wegovy. Skutočná revolúcia alebo nebezpečný experiment na ľuďoch?

kvalitny matrac

Posteľové doplnky (a návyky), ktoré zvyšujú hygienu matraca

sto zasad uzdravenia podľa tao

Ako žiť lepšie a v pokoji? Toto je duchovná múdrosť pre dnešné časy!

500 odpovedí o zdraví detí

500 otázok a odpovedí o zdraví detí

Sledovať

Prihláste sa na odber noviniek

Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy pre vaše zdravie.

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ
kvalitny matrac

Posteľové doplnky (a návyky), ktoré zvyšujú hygienu matraca

benefity behu

Benefity behu (nielen zdravotné), ktoré vás motivujú k výkonom ešte dnes

Umenie mať dobré vzťahy prospieva nášmu zdraviu. Duševnému i fyzickému

Tajomstvá dlhého života, ktorý môžete prežiť v skutočnom zdraví

Facebook Instagram Pinterest

Zdravie je to najcennejšie čo máme. Znie vám to ako klišé? Klišé, ale pravdivé. Sme magazín, ktorý vám prináša užitočné tipy nielen pre vaše zdravie. Nájdete tu množstvo zaujímavých informácií zo sveta fitness, návody ako sa udržať krásnou a cenné rady o chudnutí, sexe a vzťahoch.

Telefón: +421 948 953 928    |   E-mail: anna@ragamedia.sk
Adresa redakcie: RAGA Media, Jarošova 1, Bratislava 831 03

© 2023 RAGA Media. Všetky práva vyhradené.

Facebook Instagram Pinterest