Cestujete na dovolenku? Tipy, čo si zbaliť do cestovnej lekárničky

S podobným označením

Letná starostlivosť o pokožku s akné

Letné horúčavy ovplyvňujú okrem iného aj fungovanie našej pokožky. Viac sa potíme, pleť je mastnejšia a vystavená silnému slnečnému žiareniu. To všetko dáva poriadne...

5 spôsobov, ako sa zbaviť chĺpkov na nohách a na tele

Po dokonale hladkých nohách, podpazuší a oblasti bikín túži každá žena. Najmä počas leta, kedy sú naše nohy aj podpazušie odhalené. Pozrime sa na...

Cestujete na dovolenku? Tipy, čo si zbaliť do cestovnej lekárničky

Leto je v plnom prúde a spolu s ním je tu aj čas letných dovoleniek pri mori či na horách. Okrem plaviek, pokrývky hlavy a šľapiek by ste...

Leto je v plnom prúde a spolu s ním je tu aj čas letných dovoleniek pri mori či na horách. Okrem plaviek, pokrývky hlavy a šľapiek by ste pri balení nemali zabudnúť aj cestovnú lekárničku. Práve tá sa vám bude hodiť v nečakaných situáciách, ktoré vás môžu počas dovolenky zaskočiť. Máme pre vás pár tipov, čo si do cestovnej lekárničky zbaliť, aby vás nič neprekvapilo.

Začnite liekmi, ktoré užívate pravidelne

Máte pravidelne užívané lieky? Balenie cestovnej lekárničky začnite určite nimi, aby ste mali istotu, že ich nezabudnete. Patria sem všetky lieky, ktoré sú na predpis a určené konkrétnej osobe. Najčastejšie ide o lieky na alergiu či krvný tlak.

Lieky proti bežnej cestovnej nevoľnosti, horúčke a bolesti

Zvykne byť vám alebo vašim deťom počas cesty nevoľno? Pribaľte si lieky na cestovnú nevoľnosť. Tie sa vám zídu pri dlhej ceste autom aj počas letu. Ďalej určite nezabudnite na bežné lieky proti horúčke a bolesti. Ak máte deti, zvoľte aj také, ktoré sú určené pre deti.

lieky na tráviace ťažkosti

Lieky proti tráviacim problémom, hnačke a zvracaniu

Ak cestujete do krajín, ktoré sú známe tým, že počas ich návštevy môžete podľahnúť tráviacim ťažkostiam, určite nezabudnite na prvú pomoc. Do cestovnej lekárničky si preto pribaľte lieky proti hnačke, zvracaniu a tráviacim ťažkostiam.

Pastilky na kašeľ, lieky na bolesť hrdla

Klimatizácia v aute, lietadle či v hotelovej izbe vám môže spôsobiť nepríjemnú bolesť v hrdle. Nepokazte si letnú dovolenku a cestovnú lekárničku si vybavte pastilkami a liekmi na bolesť hrdla, ktoré vám pomôžu uľaviť od nepríjemného pocitu.

Očné a ušné kvapky

Oči aj uši sú citlivé, preto nezabudnite na očné a ušné kvapky, ktoré sú skvelou prvou pomocou v prípade prievanu, zápalu alebo alergie.

Teplomer, náplasti, obväz a prípravok na čistenie drobných rán

Letné horúčavy nám môžu počas dovolenky spôsobiť aj horúčku, pripravte sa na túto situáciu a zbaľte si do cestovnej lekárničky aj digitálny teplomer. Ak cestujete s malým dieťaťom skvele poslúžia aj náplasti na meranie teploty. Okrem toho sa nezabudnite pripraviť aj na možnosť drobných zranení. Pribaľte si preto prípravok na čistenie drobných rán, obväz aj vodeoodolné náplasti v rôznych veľkostiach.

opaľovacie krémy

Opaľovacie krémy a prípravky na slnkom spálenú pokožku

Táto časť cestovnej lekárničky je mimoriadne dôležitá najmä ak ide o letnú dovolenku pri mori. Silné slnečné lúče nám môžu okrem krásne opálenia spôsobiť aj spálenie pokožky. Pripravte si preto kvalitné opaľovacie prípravky s vysokým ochranným faktorom a tiež prípravky na spálenú kožu s obsahom panthenolu.

Repelent a prípravky po bodnutí hmyzom

V exotických dovolenkových destináciách, ale aj na horách sa určite nevyhnete hmyzu. Cestovnú lekárničku si vybavte kvalitným repelentom a tiež prípravkom, ktorý ošetrí miesto po bodnutí nepríjemným hmyzom.

Celý zoznam:

  • Pravidelne užívané lieky
  • Lieky proti hnačke, zvracaniu a tráviacim problémom
  • Lieky proti nevoľnosti z cestovania
  • Lieky proti bolesti a horúčke
  • Lieky a pastilky proti bolesti v krku a kašľu
  • Očné a ušné kvapky
  • Teplomer
  • Náplasti, obväz a prípravok na ošetrenie drobných poranení
  • Opaľovacie krémy s vysokým SPF faktorom a prípravky na spálenú pokožku
  • Repelent a prípravok po bodnutí hmyzom

Odporúčame

Osvetlenie so senzorom: Svieťte len vtedy, keď to potrebujete

Svietidlá spúšťané integrovanými alebo pripojenými nezávislými senzormi pohybu nachádzajú uplatnenie v exteriéri aj interiéri. Na čo treba myslieť pri ich výbere? Smart svietidlá so zabudovaným...

Aký typ podlahového kúrenia si vybrať?

Nie je tomu tak dávno, čo klasické radiátory „zdobili“ steny väčšiny domácností. V súčasnosti ich však nájdeme len v starších nehnuteľnostiach. Investori a majitelia...

Štípu vás komáre? Takto sa pred nimi môžete chrániť!

Komáre sú pohromou leta. Aj napriek tomu, že ide o tak malý hmyz, je veľmi dotieravý a mnohokrát aj nebezpečný, keďže môže prenášať rôzne choroby. Ako...

Vitamín D3 – prečo ho užívať?

Súčasné trendy v oblasti suplementácie spôsobili, že vitamín D3 je v našom tele najdôležitejšou zlúčeninou, ktorú treba dopĺňať. To všetko kvôli jeho nedostatočnému prísunu...

Ako predchádzať infekciám a ako sa starať o intímne partie počas leta?

Leto plné zážitkov, opaľovania sa, spoznávania nových vecí a bláznenia sa v bazéne môže priniesť rôzne nečakané komplikácie, ktoré súvisia so zdravím. Najmä ženy...

Odporúčané články