Zdravie

Pomocou rýchlych a ľahkých denných cvičení vám Životné lekcie od neurochirurga ukážu, ako si môžete zlepšiť pamäť a oslobodiť vlastnú tvorivosť, ako sa naučiť ovládať stres a emócie či ako sa…

V knihe Čakrová liečba nájdete samoliečebné techniky a postupy pre každú čakru, meditácie krok za krokom, použitie kryštálov podľa fotografií, ilustrované jogové pozície, aplikáciu esenciálnych olejov, tipy týkajúce sa stravy a…

Jarná alergia, tiež známa ako sezónna alergická rinitída, je častým problémom, ktorý postihuje milióny ľudí po celom svete. S príchodom jarnej sezóny sa mnohí stretávajú s nepohodlím a nepríjemnými príznakmi, ktoré…

V hektickom svete, kde sme často zaneprázdnení pracovnými povinnosťami a každodennými starosťami, je dôležité venovať dostatok času aj starostlivosti o seba. Self-care nie je len móda, ale nevyhnutnosť, ktorá nám pomáha…

Nafúknuté brucho, známe aj ako nadúvanie, je bežným problémom, ktorý postihuje mnoho ľudí po celom svete. Tento nepríjemný stav môže byť sprevádzaný pocitom ťažkosti, pocity plnosti a bolestivým opuchom v oblasti…