Červené víno je zrejme prospešné pre črevá, ale nie je to...

Čoraz viac výskumov upozorňuje na to, že aj malé zmeny v mikrobiote môžu zvýšiť náchylnosť na ochorenia.

Nestíhate raňajky? Nahraďte ich zdravým smoothie!

Ponáhľate sa každé ráno do práce? Nemáte čas na prípravu plnohodnotných, no najmä zdravých raňajok? Máme pre vás 4 tipy na originálne smoothies, ktoré sú...

Mikroplasty vo vode zrejme nie sú nebezpečné, Svetová zdravotnícka organizácia však...

Organizácia zároveň vyzvala na rozsiahlejší výskum tejto problematiky.

TOP 17 faktov o Cievnej mozgovej príhode!

Cievna mozgová príhoda (CMP) je jednou z najrozšírenejších civilizačných chorôb na svete, ktorá postihuje tepny vedúce do mozgu a vo vnútri mozgu. Nastáva vtedy,...

Zvýšte vašu produktivitu so zdravými návykmi!

Naložili ste si toho na plecia až príliš? Neviete, ako to všetko zvládnuť? Najväčším nepriateľom, ktorý produktivite vždy stojí v ceste je prokrastinácia. A povedzme si...

Hlad medzi hlavnými jedlami? Skúste zdravý snack!

Hľadáte chutné, no najmä rýchle letné občerstvenie? S našimi troma jednoduchými, no originálnymi receptami ste, takpovediac, za vodou. Vyskúšajte čučoriedky v bielom jogurte, ovocné nanuky alebo...

TOP 5 najčítanejšie