15 tipov, ako bojovať so stresom, úzkosťou či zlým spánkom
Stres, úzkosť, či nekvalitný spánok- problémy, ktoré trápia mnohých z nás. Môže za to zlá životospráva, napäté prostredie, vyťaženosť a ďalšie aspekty s ktorými...
Hygienici varujú pred nebezpečnými bieliacimi pásikmi, zuby si môžete poškodiť a...
Hygienici upozorňujú aj na sprchovacie gély, ktoré možno zameniť za ovocné pyré pre deti.
Čo robí červenú ryžu superpotravinou?
Červená fermentovaná ryža - veľmi obľúbená potravina v ázijskej kuchyni a v tradičnej čínskej medicíne. Je dostupná v práškovej forme alebo ako výživový doplnok....
Vysoký krvný tlak nás nenápadne zabíja
Slovenská nadácia srdca opätovne apeluje na to, aby sme nezabúdali, že hypertenzia je jedným z najvážnejších celospoločenských problémov.
Ako sa starať o človeka po cievnej mozgovej príhode?
Vedeli ste, že cievna mozgová príhoda postihuje až 12 000 Slovákov ročne? Navyše, na väčšine z nich zanechá určité fyzické a neurologické poškodenia rôzneho druhu. Obnovenie...
Joga, vhodná pre telo aj myseľ
Joga už dávno nie je iba cvičenie, pre mnohých je to životný štýl. Je to spôsob, ako nájsť samého seba a harmóniu vo svojom...
