15 tipov, ako bojovať so stresom, úzkosťou či zlým spánkom

0
Stres, úzkosť, či nekvalitný spánok- problémy, ktoré trápia mnohých z nás. Môže za to zlá životospráva, napäté prostredie, vyťaženosť a ďalšie aspekty s ktorými...

Hygienici varujú pred nebezpečnými bieliacimi pásikmi, zuby si môžete poškodiť a...

0
Hygienici upozorňujú aj na sprchovacie gély, ktoré možno zameniť za ovocné pyré pre deti.

Čo robí červenú ryžu superpotravinou?

0
Červená fermentovaná ryža - veľmi obľúbená potravina v ázijskej kuchyni a v tradičnej čínskej medicíne. Je dostupná v práškovej forme alebo ako výživový doplnok....

Vysoký krvný tlak nás nenápadne zabíja

0
Slovenská nadácia srdca opätovne apeluje na to, aby sme nezabúdali, že hypertenzia je jedným z najvážnejších celospoločenských problémov.

Ako sa starať o človeka po cievnej mozgovej príhode?

0
Vedeli ste, že cievna mozgová príhoda postihuje až 12 000 Slovákov ročne? Navyše, na väčšine z nich zanechá určité fyzické a neurologické poškodenia rôzneho druhu. Obnovenie...

Joga, vhodná pre telo aj myseľ

0
Joga už dávno nie je iba cvičenie, pre mnohých je to životný štýl. Je to spôsob, ako nájsť samého seba a harmóniu vo svojom...