Zdravé opaľovanie: Ako fungujú samoopaľovacie krémy?

S podobným označením

Večera za 15 minút: Vyskúšajte recept na avokádovú omáčku k cestovinám

Hľadáte rýchly a jednoduchý recept, ktorý bude navyše obsahovať všetky potrebné makroživiny? Vyskúšajte tento recept na avokádovú omáčku, ktorú môžete podávať spolu s proteínovými cestovinami. Zdravú...

Zdravé opaľovanie: Ako fungujú samoopaľovacie krémy?

Sezóna dovoleniek ešte nie je v plnom prúde, no vy túžite po hnedom opálení? Namiesto návštevy solária môžete vyskúšať samoopaľovacie krémy či iné prípravky na...

Majte svoj tlak pod kontrolou. Dnes je Svetový deň hypertenzie

Máj je nielen mesiacom lásky, ale aj mesiacom povedomia o hypertenzii. Práve 17. máju patrí Svetový deň hypertenzie. Ide o deň, kedy si pripomíname, o aké...

Recept na nadýchané palacinky s ovocím

Hľadáte recept na najchutnejšie nadýchané palacinky, ktoré si môžete pripraviť kedykoľvek? Prinášame vám recept na nadýchané palacinky, ktoré vám spríjemnia sobotňajšie ráno. Nezaručujeme však,...

Sezóna dovoleniek ešte nie je v plnom prúde, no vy túžite po hnedom opálení? Namiesto návštevy solária môžete vyskúšať samoopaľovacie krémy či iné prípravky na samoopaľovanie. Ako fungujú a kedy ich používať? Prezradíme vám.

Ako fungujú samoopaľovacie krémy?

Samoopaľovacie krémy alebo iné prípravky na samoopaľovanie, teda mlieka, gély alebo peny, fungujú vďaka zložke DHA. DHA je dihydroxyacetón alebo tiež známy ako glycerón, vďaka ktorému je vaša pokožka po aplikácii krému hnedá. Ide v podstate o monosacharid, ktorý reaguje s odumretými časťami pokožky, ktoré máte na jej vrchnej vrstve. Tá sa následne po niekoľkých hodinách zmení na hnedú farbu. Takéto opálenie vám však nevydrží dlho, maximálne tak 5 – 7 dní. Doba opálenia sa samozrejme líši od krému, od množstva DHA v kréme, ale aj od typu vašej pokožky. Môžeme teda povedať, že samoopaľovacie krémy patria medzi zdravé opaľovanie, ktoré nespôsobuje žiadne rakovinové bunky, ako napríklad solárium či slnko. Zložka DHA sa bežne vyskytuje ako bezfarebná. To, že je samoopaľovací krém hnedý, spôsobuje farbivo či bronzer v kréme.

samoopalovanie

Okrem zložky DHA nájdete v samoopaľovacích krémoch aj rôzne rastlinné zložky a výťažky, ktoré pôsobia na pokožku priaznivo. To znamená, že ju chránia a hydratujú. Práve tieto zložky nájdete aj v samoopaľovacích nástrekoch.

Samoopaľovacie krémy na tvár a telo

Chcete mať jednotný odtieň svojej tváre a tela? Tvár sa obzvlášť neodporúča na slnku opaľovať, pretože pleť môže vplyvom slnka skôr zostarnúť a spôsobiť vrásky. Pokiaľ túžite po hnedej pleti, pokojne použite samoopaľovací krém na tvár. Pleť je jemnejšia a citlivejšia, a preto sa neodporúča používať rovnaký krém na telo a tvár. Tie na tvár sú často bez parfumov či iných látok, ktoré by pokožke mohli uškodiť.

Čo sa týka krémov na telo, tie si viete zakúpiť v rôznych konzistenciách, a to ako samoopaľovacie, spreje, krémy, gély, mlieka alebo peny. Práve samoopaľovacie peny patria medzi tie najviac vyhľadávané, pretože ich aplikovanie je veľmi jednoduché.

Náš tip: Vďaka samoopaľovacím krémom na telo si viete zjednotiť aj nerovnomerné opálenie zo slnka, pozor však na rovnomerné natieranie. Natierať len vynechané časti tela nestačí.

Pravidlá nanášania samoopaľovacích krémov

Pokiaľ túžite po nádherne bronzovom opálení, je potrebné poznať aj pravidlá nanášania samoopaľovacích krémov. Mnoho ľudí má v nich stále pocit neistoty. Ak ste sa už raz stretli s nerovnomerným, fľakatým alebo oranžovým opálením, chyba nemusela byť v produkte, ale v spôsobe nanášania. Toto je krok po kroku ako postupovať:

  1. Použite peeling na odstránenie nečistôt či mastnoty na vrchnej koži. Vďaka tomu bude vaša pokožka hladká a dokonalo pripravená na nanášanie samoopaľovacieho krému. Pred samoopaľovaním tváre si nezabudnite tvár vopred očistiť a odlíčiť.
  2. Krém nanášanie pomocou rukavice a rozotierajte ho krúživými pohybmi smerom nahor.
  3. Kolená, členky a lakte môžu vstrebať viac samoopaľovacieho krému. Preto si na tieto časti tela nanášajte krém až nakoniec a v menšom množstve. Krém môžete zmiešať aj s telovým mliekom.
  4. Po nanášaní samoopaľovacieho krému si nezabudnite umyť ruky, najmä ak ste nepoužili rukavicu. Ruky by vám mohli taktiež nepríjemne stmavnúť.
  5. Aj samoopaľovací krém môže pokožku vysúšať. Preto nezabúdajte na dostatočné hydratovanie, vďaka tomu ostane vaša pokožka dlhšie hnedá.

samoopalovanie

Náš tip na samoopaľovacie krémy:

  • Nanášajte samoopaľovací krém večer pred spaním a výsledok bude viditeľný hneď ráno.
  • Odporúčame sa tesne pred nanášaním samoopaľovacieho krému neholiť. Počkať treba aspoň 12 hodín.
  • Po nanášaní krému by ste sa aspoň 10 hodín nemali sprchovať, aby bol výsledok lepší a intenzívnejší.
  • Dlhé sprchovanie horúcou vodou či pobyt vo vode môže vaše opálenie rýchlejšie odstrániť. Odporúčame vám sprchovať sa vo vlažnej alebo studenej vode, rýchlo a následne pokožku nedrhnúť uterákom. Stačí len jemné poklepkávanie.
  • Telo a pokožku odporúčame hydratovať zvonku aj zvnútra. Pokožka tak ostane dlhšie opálená.
  • Pokiaľ sa vám opálenie nepodarí, je možné samoopaľovací krém odstrániť, a to peelingom, horúcim kúpeľom, citrónovou šťavou, detským olejom alebo detskými obrúskami.

Odporúčame

Prečo je pri opaľovaní nutné používať SPF?

Počas letných, slnečných dní sa väčšina ľudí zdržiava vonku. So slnkom na vašej pokožke sa môžete cítiť úžasne, no treba si dávať pozor. Slnečné...

Saunovanie a jeho blahodárne účinky na zdravie človeka

Sauny sa používajú už tisíce rokov a sú obľúbené aj dnes. Saunovanie pomáha ľuďom uvoľniť sa, zrelaxovať a rovnako má aj iné zdraviu prospešné benefity....

Trápi vás mastná pleť? Toto na ňu zaberá

Mastná pleť patrí medzi najčastejší problém, s ktorým sa ženy a muži stretávajú. Správna každodenná rutina vám však zaručí zdravú a čistú pleť bez lesku. Najdôležitejším krokom starostlivosti...

Chcete byť produktívni? Pozrite si 6 tipov ako na to

Multitasking, efektivita, produktivita. Veľmi často skloňované slová práve v dnešnom uponáhľanom svete. Sú však naozaj také dôležité? Je kľúčom k úspechu a k produktivte nábeh na workoholizmus a ustavičný...

Majte svoj tlak pod kontrolou. Dnes je Svetový deň hypertenzie

Máj je nielen mesiacom lásky, ale aj mesiacom povedomia o hypertenzii. Práve 17. máju patrí Svetový deň hypertenzie. Ide o deň, kedy si pripomíname, o aké...

Odporúčané články