Chcete cvičiť jogu doma? Toto sú TOP joga youtuberi!
Niekedy je oveľa lepšie byť jogínom bez drahých členstiev v štúdiu a preplnených skupinových kurzov. Našťastie, dnešná doba plná youtubových kanálov nám umožňuje čoraz viac...
5 spôsobov, ako prežiť Vianoce zdravo
Vianoce sú časom, kedy sa už pomerne notoricky väčšina z nás oddáva pôžitkom rôzneho druhu. Slaného, sladké či ležérneho ničnerobenia. Užiť slávnosti celej vianočnej sezóny...
Rozvrhnutie pitného režimu pri cvičení
Voda je pre ľudský organizmus veľmi dôležitá a každý deň treba mať pod kontrolou pitný režim. Navyše ak športujete, mali by ste byť ešte striktnejší....
Prvá kvásková pizza v Bratislave!
Milujete pizzu, ale vyhýbate sa jej, lebo je nezdravá? Pozrime sa spolu na novootvorenú pizzeriu v Bratislave, ktorá ponúka zdravú alternatívu mimoriadne obľúbeného fast foodového...
Prírodná náhrada steroidov – Kotvičník zemný
Mnohí poznajú Kotvičník zemný ako rastlinu, ktorá má pozitívny vplyv na potenciu. Kotvičník má avšak aj bohaté účinky pre športovcov, pretože pozitívne vplýva na...
Prírodné zvýšenie svalovej hmoty? Tribulus Terrestris
Tribulus je kvitnúca rastlina nachádzajúca sa najmä v Afrike, Európe a Ázii, ktorá pomáha budovať svaly. Už v minulosti ľudia vedeli o zázračnej sile Tribulusu a jedli jeho korienky...
