Fitness

Milujete pizzu, ale vyhýbate sa jej, lebo je nezdravá? Pozrime sa spolu na novootvorenú pizzeriu v Bratislave, ktorá ponúka zdravú alternatívu mimoriadne obľúbeného fast foodového...

Keďže väčšina e-shopov už vaše fyzické vianočné darčeky nestihne doručiť do Vianoc, mali by ste začať uvažovať nad alternatívnymi darčekmi. A čo môže byť lepšie...

Niekedy je ťažké vytvoriť kompromis a uvariť večeru, ktorá je zdravá, sýta a zároveň chutí všetkým členom rodiny. Uvarte si s nami chutné jedlá, ktoré vás zasýtia...

Dnešná doba je žiaľ taká, že každé kilo na vyše vyvoláva v ľuďoch pocity depresie. Zo všadiaľ sa na nás chrlia články typu: „Cvičte! Buďte...

Ranná šálka kávy dokáže kvalitne prebudiť človeka do nového dňa. Ale čo tak káva pred cvičením? Je to správny krok? Keď si dáte kávu pred...

Ponáhľate sa každé ráno do práce? Nemáte čas na prípravu plnohodnotných, no najmä zdravých raňajok? Máme pre vás 4 tipy na originálne smoothies, ktoré sú...