Chudnutie zo stehien

0
Pekné a vypracované nohy by chcel mať skoro každý. Väčšina si to síce nepriznáva, chudnúť by sme však chceli naozaj závratnou rýchlosťou. Nebojte sa, z...

8 rád, ako sa chrániť pred koronavírusom

0
Na Slovensku dnes pribudlo ďalších 8 prípadov ochorenia COVID-19! Počet osôb s pozitívnym výsledkom testov tak prekročil stovku a aktuálne sa pohybujeme na čísle 105 pacientov....

Nestíhate raňajky? Nahraďte ich zdravým smoothie!

0
Ponáhľate sa každé ráno do práce? Nemáte čas na prípravu plnohodnotných, no najmä zdravých raňajok? Máme pre vás 4 tipy na originálne smoothies, ktoré sú...

Chudnutie z brucha

0
Počas leta väčšina z nás dbá na postavu oveľa viac ako počas roka. Každá žena túži po vypracovanej postave do plaviek, no občas to nie...

Prevencia proti opakovanej cievnej mozgovej príhode

0
Vedeli ste, že 1 zo 4 pacientov so srdcovým infarktom alebo mŕtvicou má vysokú pravdepodobnosť mať ďalšie? Kombinácia liekov a zdravých návykov však môže...

Tieto zdravé tuky by ste mali začať jesť!

0
Mnoho ľudí si ešte aj v dnešnej dobe myslí, že tuky sú pre naše telo veľmi zlé. Opak je však pravdou! Štúdie čoraz viac poukazujú...