• Zdravie
    • Prevencia
    • Zdravie a krása
    • Zdravý život
  • Krása
  • Chudnutie
  • Fitness
  • Vzťahy
  • Kalkulačky
    • Výpočet BMI
  • Recepty
Prihlásiť sa
Vitajte!Prihlásiť sa k svojmu účtu
Zabudli ste heslo?
Obnova hesla
Obnoviť svoje heslo
Vyhľadávanie

Gourmet PRO

Gourmet PRO

  • Zdravie
    • VšetkoPrevenciaZdravie a krásaZdravý život
      Zdravý život

      Osvetlenie so senzorom: Svieťte len vtedy, keď to potrebujete

      tpz - 2022-08-17 0
      Svietidlá spúšťané integrovanými alebo pripojenými nezávislými senzormi pohybu nachádzajú uplatnenie v exteriéri aj interiéri. Na čo treba myslieť pri ich výbere? Smart svietidlá so zabudovaným...
      Zdravý život

      Aký typ podlahového kúrenia si vybrať?

      tpz - 2022-08-17 0
      Nie je tomu tak dávno, čo klasické radiátory „zdobili“ steny väčšiny domácností. V súčasnosti ich však nájdeme len v starších nehnuteľnostiach. Investori a majitelia...
      Prevencia

      Štípu vás komáre? Takto sa pred nimi môžete chrániť!

      Miriama Fornadeľová - 2022-08-09 0
      Komáre sú pohromou leta. Aj napriek tomu, že ide o tak malý hmyz, je veľmi dotieravý a mnohokrát aj nebezpečný, keďže môže prenášať rôzne choroby. Ako...
      Prevencia

      Vitamín D3 – prečo ho užívať?

      tpz - 2022-07-29 0
      Súčasné trendy v oblasti suplementácie spôsobili, že vitamín D3 je v našom tele najdôležitejšou zlúčeninou, ktorú treba dopĺňať. To všetko kvôli jeho nedostatočnému prísunu...
  • Krása
    • Krása

      Pedikúra a starostlivosť o chodidlá počas leta

      Miriama Fornadeľová - 2022-08-01 0
      Sezóna sandálov a odhalených nôh je v plnom prúde, a to znamená len jedno. Je čas venovať väčšiu pozornosť svojim chodidlám. Mať krásne a...
      Krása

      Tipy, vďaka ktorým budú vaše mihalnice dlhé a husté

      Miriama Fornadeľová - 2022-07-31 0
      Skúšali ste už rôzne spôsoby, aby ste mali prirodzene dlhé a husté mihalnice? Rast mihalníc môžete podporiť rôznymi spôsobmi, technikami, ale aj rôznymi kozmetickými prípravkami....
      Krása

      Ako hydratovať telo zvonku a zvnútra?

      Patrícia Sýkorová - 2022-07-28 0
      Hydratácia predstavuje základ k zdravému a krásnemu telu. Jej nedostatok nám okrem zdravotných komplikácií spôsobuje aj ujmy na našej vonkajšej kráse. Odráža sa na...
      Krása

      Výrazné rúže sú späť. Ako vybrať ten správny?

      tpz - 2022-07-22 0
      Po dlhých mesiacoch, keď nám pol tváre zakrývali rúška, nastal čas opäť zapojiť do hry rúže. Na scénu sa totiž vracajú výrazné a farebné...
      Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť II.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      V predošlom článku sme si predstavili prvé tri body, ktoré sú veľmi dôležité na ceste ku krásnemu a plochému brušku. Nižšie sa dozviete ďalšie rady...
  • Chudnutie
    • Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť II.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      V predošlom článku sme si predstavili prvé tri body, ktoré sú veľmi dôležité na ceste ku krásnemu a plochému brušku. Nižšie sa dozviete ďalšie rady...
      Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť I.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      Po plochom a krásnom bruchu túži asi každý z nás. Či je to po tehotenstve, alebo po Vianociach, či novým záväzkom schudnúť do plaviek, zbaviť sa...
      Chudnutie

      Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

      Dominika Haluštíková - 2022-06-02 0
      Nikdy nie je neskoro premeniť nezdravý životný štýl na zdravý. Trochu motivácie, disciplíny a dôslednosti vám môže pomôcť schudnúť efektívne bez veľkého úsilia. Všetci poznáme...
      Chudnutie

      Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

      tpz - 2022-05-31 0
      Leto sa blíži a mnohí ľudia sa rozhodli práve v tejto chvíli zakomponovať do svojho denného harmonogramu aj hodinku cvičenia, a to či už v posilňovni, v exteriéri alebo...
      Chudnutie

      Zdravé chudnutie: fakty a mýty

      Kornélia Malovcová - 2022-04-08 0
      Existuje veľké množstvo mylných predstáv o tom ako schudnúť a o tom, čo zdravé chudnutie vlastne znamená. Neexistujú však žiadne "magické" jedlá alebo spôsoby...
  • Fitness
    • Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť I.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      Po plochom a krásnom bruchu túži asi každý z nás. Či je to po tehotenstve, alebo po Vianociach, či novým záväzkom schudnúť do plaviek, zbaviť sa...
      Fitness

      6 tipov na športové aktivity v lete

      Iva Kissimonyiová - 2022-06-10 0
      Leto je znova tu a vy sa zamýšľate nad tým ako aktívne využiť svoj čas? Športové aktivity v lete sú skvelým spôsobom ako nezlenivieť....
      Chudnutie

      Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

      Dominika Haluštíková - 2022-06-02 0
      Nikdy nie je neskoro premeniť nezdravý životný štýl na zdravý. Trochu motivácie, disciplíny a dôslednosti vám môže pomôcť schudnúť efektívne bez veľkého úsilia. Všetci poznáme...
      Chudnutie

      Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

      tpz - 2022-05-31 0
      Leto sa blíži a mnohí ľudia sa rozhodli práve v tejto chvíli zakomponovať do svojho denného harmonogramu aj hodinku cvičenia, a to či už v posilňovni, v exteriéri alebo...
      Fitness

      Joga pre začiatočníkov, osvojte si týchto 5 cvikov

      Kornélia Malovcová - 2022-05-16 0
      Joga pochádza z Indie, kde vznikla pred tisíckami rokov a v posledných desaťročiach sa na západe stáva čoraz populárnejšou. Cvičenie využíva sériu rôznych pohybov, nádychov, ako...
  • Vzťahy
    • Krása

      Nezabudnite na prejav sebalásky. Dnes je Deň sv. Valentína

      Miriama Fornadeľová - 2022-02-14 0
      Patríte do skupiny nezadaných a premýšľate nad tým, ako osláviť Deň svätého Valentína? Oslávte ho sami so sebou a urobte pre seba to, čo by ste...
      Sex a vzťahy

      Zimné aktivity pre páry, ktoré upevnia vzťah

      tpz - 2021-12-21 0
      Zimné mesiace predstavujú pre mnohých ľudí depresívne obdobie, ktoré môže ovplyvniť aj ich vzťahy. Krátke a tmavé dni však môžete využiť naplno, a to...
      Sex a vzťahy

      Vďaka týmto signálom zistíte, že vás podvádza

      tpz - 2021-09-23 0
      Začal sa váš partner správať v poslednej dobe inak? Nedostávate toľko pozornosti a ani váš milostný život už nie je taký, ako predtým? Je bohužiaľ...
      Sex a vzťahy

      Recept na zdravý vzťah

      tpz - 2021-08-27 0
      Narazili ste so svojím partnerom/partnerkou na prvú krízu, či väčšiu hádku? Nebojte sa, neznamená to začiatok konca vášho vzťahu. Bohužiaľ, aj hádky bývajú súčasťou...
      Sex a vzťahy

      6 tipov na valentínsky darček, ktorý zaručene poteší

      Miriama Fornadeľová - 2021-02-02 0
      Dostali ste sa do bodu, kedy už neviete, čím by ste svoju drahú polovičku potešili práve na takéto sviatky, akým je Valentín? Darčeky, ktoré...
  • Kalkulačky
    • Výpočet BMI
  • Recepty
    • Recepty

      Vyskúšajte recept na hrnčekový koláč s jablkami

      tpz - 2022-08-19 0
      Kalendár sezónnosti ovocia ukazuje, že práve teraz je obdobie jabĺk. Jablká vo všeobecnosti patria medzi najobľúbenejšie slovenské ovocie, ktoré si môžete zakúpiť po celý...
      Recepty

      Panna cotta recept: Pripravte si tento tradičný taliansky dezert

      Andrea Kišoňová - 2022-08-17 0
      Jednoduchý, krémový a chladený taliansky dezert – to je panna cotta. Recept na tradičnú panna cotta-u vám odhalí základ a zároveň otvorí dvere k...
      Recepty

      Recept na domáce tiramisu ako z Talianska

      Andrea Kišoňová - 2022-08-10 0
      Jedným z obľúbených letných dezertov je nepochybne klasické tiramisu. Jeho bohatá, krémová textúra s nádychom espressa, si získala ľudí po celom svete a niet...
      Recepty

      Ľahká zelerová polievka na leto

      Linda Zsóriová - 2022-08-04 0
      Prinášame vám ďalší recept na ľahkú a najmä zdravú polievku, ktorá je vhodná aj ako obed v týchto horúčavách. Zelerová polievka je zdravou nízkokalorickou voľbou na...
      Recepty

      Recept na ľahký rebarborový koláč s jahodami

      Andrea Kišoňová - 2022-07-28 0
      Ak ste čaro rebarbory ešte neobjavili alebo práve naopak áno a jej kyslastú chuť milujete, tento recept na rebarborový koláč s jahodami je ako stvorený pre...

  • Zdravie
    • VšetkoPrevenciaZdravie a krásaZdravý život
      Zdravý život

      Osvetlenie so senzorom: Svieťte len vtedy, keď to potrebujete

      tpz - 2022-08-17 0
      Svietidlá spúšťané integrovanými alebo pripojenými nezávislými senzormi pohybu nachádzajú uplatnenie v exteriéri aj interiéri. Na čo treba myslieť pri ich výbere? Smart svietidlá so zabudovaným...
      Zdravý život

      Aký typ podlahového kúrenia si vybrať?

      tpz - 2022-08-17 0
      Nie je tomu tak dávno, čo klasické radiátory „zdobili“ steny väčšiny domácností. V súčasnosti ich však nájdeme len v starších nehnuteľnostiach. Investori a majitelia...
      Prevencia

      Štípu vás komáre? Takto sa pred nimi môžete chrániť!

      Miriama Fornadeľová - 2022-08-09 0
      Komáre sú pohromou leta. Aj napriek tomu, že ide o tak malý hmyz, je veľmi dotieravý a mnohokrát aj nebezpečný, keďže môže prenášať rôzne choroby. Ako...
      Prevencia

      Vitamín D3 – prečo ho užívať?

      tpz - 2022-07-29 0
      Súčasné trendy v oblasti suplementácie spôsobili, že vitamín D3 je v našom tele najdôležitejšou zlúčeninou, ktorú treba dopĺňať. To všetko kvôli jeho nedostatočnému prísunu...
  • Krása
    • Krása

      Pedikúra a starostlivosť o chodidlá počas leta

      Miriama Fornadeľová - 2022-08-01 0
      Sezóna sandálov a odhalených nôh je v plnom prúde, a to znamená len jedno. Je čas venovať väčšiu pozornosť svojim chodidlám. Mať krásne a...
      Krása

      Tipy, vďaka ktorým budú vaše mihalnice dlhé a husté

      Miriama Fornadeľová - 2022-07-31 0
      Skúšali ste už rôzne spôsoby, aby ste mali prirodzene dlhé a husté mihalnice? Rast mihalníc môžete podporiť rôznymi spôsobmi, technikami, ale aj rôznymi kozmetickými prípravkami....
      Krása

      Ako hydratovať telo zvonku a zvnútra?

      Patrícia Sýkorová - 2022-07-28 0
      Hydratácia predstavuje základ k zdravému a krásnemu telu. Jej nedostatok nám okrem zdravotných komplikácií spôsobuje aj ujmy na našej vonkajšej kráse. Odráža sa na...
      Krása

      Výrazné rúže sú späť. Ako vybrať ten správny?

      tpz - 2022-07-22 0
      Po dlhých mesiacoch, keď nám pol tváre zakrývali rúška, nastal čas opäť zapojiť do hry rúže. Na scénu sa totiž vracajú výrazné a farebné...
      Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť II.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      V predošlom článku sme si predstavili prvé tri body, ktoré sú veľmi dôležité na ceste ku krásnemu a plochému brušku. Nižšie sa dozviete ďalšie rady...
  • Chudnutie
    • Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť II.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      V predošlom článku sme si predstavili prvé tri body, ktoré sú veľmi dôležité na ceste ku krásnemu a plochému brušku. Nižšie sa dozviete ďalšie rady...
      Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť I.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      Po plochom a krásnom bruchu túži asi každý z nás. Či je to po tehotenstve, alebo po Vianociach, či novým záväzkom schudnúť do plaviek, zbaviť sa...
      Chudnutie

      Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

      Dominika Haluštíková - 2022-06-02 0
      Nikdy nie je neskoro premeniť nezdravý životný štýl na zdravý. Trochu motivácie, disciplíny a dôslednosti vám môže pomôcť schudnúť efektívne bez veľkého úsilia. Všetci poznáme...
      Chudnutie

      Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

      tpz - 2022-05-31 0
      Leto sa blíži a mnohí ľudia sa rozhodli práve v tejto chvíli zakomponovať do svojho denného harmonogramu aj hodinku cvičenia, a to či už v posilňovni, v exteriéri alebo...
      Chudnutie

      Zdravé chudnutie: fakty a mýty

      Kornélia Malovcová - 2022-04-08 0
      Existuje veľké množstvo mylných predstáv o tom ako schudnúť a o tom, čo zdravé chudnutie vlastne znamená. Neexistujú však žiadne "magické" jedlá alebo spôsoby...
  • Fitness
    • Chudnutie

      6 tipov ako schudnúť z brucha – časť I.

      Anna Koptáková - 2022-07-21 0
      Po plochom a krásnom bruchu túži asi každý z nás. Či je to po tehotenstve, alebo po Vianociach, či novým záväzkom schudnúť do plaviek, zbaviť sa...
      Fitness

      6 tipov na športové aktivity v lete

      Iva Kissimonyiová - 2022-06-10 0
      Leto je znova tu a vy sa zamýšľate nad tým ako aktívne využiť svoj čas? Športové aktivity v lete sú skvelým spôsobom ako nezlenivieť....
      Chudnutie

      Chyby pri chudnutí: čomu sa treba vyhnúť?

      Dominika Haluštíková - 2022-06-02 0
      Nikdy nie je neskoro premeniť nezdravý životný štýl na zdravý. Trochu motivácie, disciplíny a dôslednosti vám môže pomôcť schudnúť efektívne bez veľkého úsilia. Všetci poznáme...
      Chudnutie

      Potraviny, ktoré by ste po tréningu mali jesť

      tpz - 2022-05-31 0
      Leto sa blíži a mnohí ľudia sa rozhodli práve v tejto chvíli zakomponovať do svojho denného harmonogramu aj hodinku cvičenia, a to či už v posilňovni, v exteriéri alebo...
      Fitness

      Joga pre začiatočníkov, osvojte si týchto 5 cvikov

      Kornélia Malovcová - 2022-05-16 0
      Joga pochádza z Indie, kde vznikla pred tisíckami rokov a v posledných desaťročiach sa na západe stáva čoraz populárnejšou. Cvičenie využíva sériu rôznych pohybov, nádychov, ako...
  • Vzťahy
    • Krása

      Nezabudnite na prejav sebalásky. Dnes je Deň sv. Valentína

      Miriama Fornadeľová - 2022-02-14 0
      Patríte do skupiny nezadaných a premýšľate nad tým, ako osláviť Deň svätého Valentína? Oslávte ho sami so sebou a urobte pre seba to, čo by ste...
      Sex a vzťahy

      Zimné aktivity pre páry, ktoré upevnia vzťah

      tpz - 2021-12-21 0
      Zimné mesiace predstavujú pre mnohých ľudí depresívne obdobie, ktoré môže ovplyvniť aj ich vzťahy. Krátke a tmavé dni však môžete využiť naplno, a to...
      Sex a vzťahy

      Vďaka týmto signálom zistíte, že vás podvádza

      tpz - 2021-09-23 0
      Začal sa váš partner správať v poslednej dobe inak? Nedostávate toľko pozornosti a ani váš milostný život už nie je taký, ako predtým? Je bohužiaľ...
      Sex a vzťahy

      Recept na zdravý vzťah

      tpz - 2021-08-27 0
      Narazili ste so svojím partnerom/partnerkou na prvú krízu, či väčšiu hádku? Nebojte sa, neznamená to začiatok konca vášho vzťahu. Bohužiaľ, aj hádky bývajú súčasťou...
      Sex a vzťahy

      6 tipov na valentínsky darček, ktorý zaručene poteší

      Miriama Fornadeľová - 2021-02-02 0
      Dostali ste sa do bodu, kedy už neviete, čím by ste svoju drahú polovičku potešili práve na takéto sviatky, akým je Valentín? Darčeky, ktoré...
  • Kalkulačky
    • Výpočet BMI
  • Recepty
    • Recepty

      Vyskúšajte recept na hrnčekový koláč s jablkami

      tpz - 2022-08-19 0
      Kalendár sezónnosti ovocia ukazuje, že práve teraz je obdobie jabĺk. Jablká vo všeobecnosti patria medzi najobľúbenejšie slovenské ovocie, ktoré si môžete zakúpiť po celý...
      Recepty

      Panna cotta recept: Pripravte si tento tradičný taliansky dezert

      Andrea Kišoňová - 2022-08-17 0
      Jednoduchý, krémový a chladený taliansky dezert – to je panna cotta. Recept na tradičnú panna cotta-u vám odhalí základ a zároveň otvorí dvere k...
      Recepty

      Recept na domáce tiramisu ako z Talianska

      Andrea Kišoňová - 2022-08-10 0
      Jedným z obľúbených letných dezertov je nepochybne klasické tiramisu. Jeho bohatá, krémová textúra s nádychom espressa, si získala ľudí po celom svete a niet...
      Recepty

      Ľahká zelerová polievka na leto

      Linda Zsóriová - 2022-08-04 0
      Prinášame vám ďalší recept na ľahkú a najmä zdravú polievku, ktorá je vhodná aj ako obed v týchto horúčavách. Zelerová polievka je zdravou nízkokalorickou voľbou na...
      Recepty

      Recept na ľahký rebarborový koláč s jahodami

      Andrea Kišoňová - 2022-07-28 0
      Ak ste čaro rebarbory ešte neobjavili alebo práve naopak áno a jej kyslastú chuť milujete, tento recept na rebarborový koláč s jahodami je ako stvorený pre...
type here...
Facebook
Instagram
Twitter
Facebook
Instagram
Twitter

Tipyprezdravie

Zdravie je to najcennejšie čo máme. Znie vám to ako klišé? Klišé, ale pravdivé. Sme magazín, ktorý vám prináša užitočné tipy nielen pre vaše zdravie. Nájdete tu množstvo zaujímavých informácií zo sveta fitness, návody ako sa udržať krásnou a cenné rady o chudnutí, sexe a vzťahoch.

Adresa redakcie: RAGA Media, Jarošova 1, Bratislava 831 03
Telefonický kontakt: +421 948 953 928
E-mail: anna@ragamedia.sk

Odoberajte newsletter

a nenechajte si ujsť najnovšie tipy pre vaše zdravie

Na vašom súkromí nám záleží
Na našej webovej stránke používame súbory cookie, aby sme vám poskytli čo najrelevantnejší zážitok tým, že si zapamätáme vaše preferencie a opakované návštevy. Kliknutím na „Prijať všetko“ súhlasíte s používaním VŠETKÝCH súborov cookie. Môžete však navštíviť „Nastavenia súborov cookie“ a poskytnúť kontrolovaný súhlas.
Nast. CookiesPovoliť všetky
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDĺžka trvaniaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ